A pesar el frío, al final me decidí. Me enfundé las piratas, camiseta técnica, cortavientos, y como no, mis inseparables Saucony. No había mucha motivación, y ganas las justas, pero me alegro de no haber ido al gimnasio. Mi idea cuando salí del curro era esa, dedicar el entreto al trabajo en el gimnasio. Ni me apetecía una cosa, ni la otra. A pesar de la orillita que hacía, me decidí por las series. "Frío yooooooo...??? yo lo que estoy es PASMAO!!!"
Viernes 21/01/2011
3km CC a 05:08/km + 4 x 2.000m (RR 3') + 1km CC a 05:08/km
SERIES
3km CC a 05:08/km + 4 x 2.000m (RR 3') + 1km CC a 05:08/km
SERIES
1ª 04:07/km, 2ª 04:05/km, 3ª 04:05/km, 4ª 04:08/km
Tiempo Total Entreno 00:53:22
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